ALEN BLOG

Kurumsal Hayatta Psikolojik Esneklik

Yarış ortamı, rekabet, yeni iş yapış biçimleri, uyum sorunları, işsiz kalma korkusu, ekonomik belirsizlik, iş yükünden dolayı sık sık girilen tükenmişlik sendromları... Bu etkenler artık çalışma hayatının olmazsa olmaz unsurları...
Devamını Okuyun...
Kurumsal Hayatta Psikolojik Esneklik

Sahip Olmak Değil Kaybetmektir Asıl Tehlike

Medeniyet ve endüstri devrimleri insanlara bir çok kolaylık getirmiş olsada,  yeni oluşumlara ve sürekli değişim durumuna adaptasyon çabasında olan insan beynine yeni hastalıklarda getirmiştir. Çağdaş toplumlarda giderek artan sıklıklarda görülen...
Devamını Okuyun...
Sahip Olmak Değil Kaybetmektir Asıl Tehlike

Haset Kıskançlıktan Öte Psikolojik Bir Sorundur

Haset,  çekememezlik, kıskançlık ve fesatlık hali sebebiyle başka bir insanın elindeki zenginlik, varlık, şöhret, statu, tanınma, makam, beceri, tecrübe, deneyim gibi edinilmiş iyi kazanımlar veya sağlık, güzellik, sevilme gibi iyi...
Devamını Okuyun...
Haset Kıskançlıktan Öte Psikolojik Bir Sorundur

Agorafobinin Gerçek Yüzü

Fobiler arasında sık görülen Agorafobi eskiden yalnız meydanlardan, açık yerlerden korku olarak belinmekteydi. Günümüzde ise Agorafobi çok daha geniş anlam taşımaktadır. Yalnız kalmaktan, yalnız sokağa çıkmaya kadar, kalabalık yerlere girmekten,...
Devamını Okuyun...
Agorafobinin Gerçek Yüzü

İstanbul’da Psikolog İhtiyacı

İstanbul 15 milyonu aşan nüfusuyla dünyanın en büyük şehirlerinden biri haline gelmiştir. Toplumun her kesiminden insanı barındıran bu şehirde yaşamanın getirdiği birçok kişisel problem de kaçınılmazdır. Bunların başında ise trafik,...
Devamını Okuyun...
İstanbul’da Psikolog İhtiyacı

Uçak Fobisini Yenmek

Uçak Fobisini Yenmek Özellikle spesifik fobiler arasında yer alan ve günümüzde oldukça fazla insanı ciddi bir şekilde tedirgin eden uçak fobisi, gün geçtikçe daha fazla insanı etkilemeye devam etmektedir. Daha...
Devamını Okuyun...
Uçak Fobisini Yenmek

Sanal Gerçeklik Terapisi (Virtual Reality Exposure Therapy)

Sanal Gerçeklik Terapisi Nedir? Sanal gerçeklik terapisi psikolojik sorunlar için 2000'li yılların başlarında Amerika Birleşik Devletlerinde kullanılmaya başlanmıştır. Temel anlamı ile simülasyon bir ortam yaratılarak sanki gerçekmiş gibi bir ortam...
Devamını Okuyun...
Sanal Gerçeklik Terapisi (Virtual Reality Exposure Therapy)

Ruhsal Sorunların Çözümü İçin Psikiyatrist

Ruhsal Sorunlar için Psikiyatrist Psikiyatristler, kişilerin ruhsal ve psikolojik sorunlarına çözüm getiren hekimlerdir. Yapılan bir araştırmaya göre ruhsal çöküntüler farklı sebeplerden dolayı ortaya çıkmaktadır. Bu sebeplerin her biri kişilerde farklı...
Devamını Okuyun...
Ruhsal Sorunların Çözümü İçin Psikiyatrist

Psikolojik Sorunlar İçin Mutlaka Destek Alınmalıdır

Psikolojik Sorunlar ve Destek Özellikle son dönemlerde içinde bulunduğumuz çevresel, sosyal, kültürel, ekonomi gibi durumlardan dolayı gün içerisinde yaşanan büyük stres ile birlikte insanlar çok büyük problemler yaşayabilmektedir. Bunlar içerisinde...
Devamını Okuyun...
Psikolojik Sorunlar İçin Mutlaka Destek Alınmalıdır

Psikolojik Danışmanlık Merkezlerine Başvurmanın Sağladığı Faydalar Nelerdir?

Günümüzün değişen hayat standartlarının etkisi ile insanlarda farklı psikolojik sorunlarla karşı karşıya kalmaya başlamışlardır. Özellikle psikoloji biliminde yaşanan gelişmelerin de etkisi ile insan davranışlarındaki değişimlerin gözlenebilmesi olanaklı hale gelmiştir. Bu...
Devamını Okuyun...
Psikolojik Danışmanlık Merkezlerine Başvurmanın Sağladığı Faydalar Nelerdir?
{"slides_column":"1","slides_scroll":"1","dots":"true","arrows":"true","autoplay":"true","autoplay_interval":"3000","speed":"1000"}


GÜNCEL MAKALELER

 

Kurumsal Hayatta Psikolojik Esneklik
Uncategorized

Kurumsal Hayatta Psikolojik Esneklik

Yarış ortamı, rekabet, yeni iş yapış biçimleri, uyum sorunları, işsiz kalma korkusu, ekonomik belirsizlik, iş yükünden dolayı sık sık girilen tükenmişlik sendromları... Bu etkenler artık çalışma hayatının olmazsa olmaz unsurları olarak normalleştirilsede iş hayatının giderek zorlaştığını ve bunun insan psikolojisini nekadar zorladığını göstermektedir. Ülkemizdeki 45 saati geçen uzun çalışma süreleri,...
Devamını Okuyun...
Sahip Olmak Değil Kaybetmektir Asıl Tehlike
Uncategorized

Sahip Olmak Değil Kaybetmektir Asıl Tehlike

Medeniyet ve endüstri devrimleri insanlara bir çok kolaylık getirmiş olsada,  yeni oluşumlara ve sürekli değişim durumuna adaptasyon çabasında olan insan beynine yeni hastalıklarda getirmiştir. Çağdaş toplumlarda giderek artan sıklıklarda görülen anksiyete bozuklukları (kaygı hastalıkları)  bunlardan en yaygını olmuştur. İlk çağlarda vahşi doğada canını kurtarmak için yırtıcı hayvanlardan kaçmasını sağlayan mekanizmadan...
Devamını Okuyun...
Haset Kıskançlıktan Öte Psikolojik Bir Sorundur
akademik-literatur Blog

Haset Kıskançlıktan Öte Psikolojik Bir Sorundur

Haset,  çekememezlik, kıskançlık ve fesatlık hali sebebiyle başka bir insanın elindeki zenginlik, varlık, şöhret, statu, tanınma, makam, beceri, tecrübe, deneyim gibi edinilmiş iyi kazanımlar veya sağlık, güzellik, sevilme gibi iyi olma hallerinden dolayı rahatsız olup, o kişiden o varlığın gitmesini ve yok olmasını istemesidir.  Günlük dilde kavram haset etme, haset...
Devamını Okuyun...
Agorafobinin Gerçek Yüzü
Blog Fobi

Agorafobinin Gerçek Yüzü

Fobiler arasında sık görülen Agorafobi eskiden yalnız meydanlardan, açık yerlerden korku olarak belinmekteydi. Günümüzde ise Agorafobi çok daha geniş anlam taşımaktadır. Yalnız kalmaktan, yalnız sokağa çıkmaya kadar, kalabalık yerlere girmekten, sinema, tiyatro, otobüs, köprü, pasaj, asansör, uçak gibi yerlerde duyulan korkular ve bu yerlerden kaçınma davranışı artık güncel literatürde Agorafobi...
Devamını Okuyun...
İstanbul’da Psikolog İhtiyacı
Blog

İstanbul’da Psikolog İhtiyacı

İstanbul 15 milyonu aşan nüfusuyla dünyanın en büyük şehirlerinden biri haline gelmiştir. Toplumun her kesiminden insanı barındıran bu şehirde yaşamanın getirdiği birçok kişisel problem de kaçınılmazdır. Bunların başında ise trafik, geçim sıkıntısı, sağlık gibi birçok etmene bağlı olarak gelişen psikolojik problemler gelir. Psikolojik problemlerin aşılabilmesi için kişiler bu alanda yetişmiş...
Devamını Okuyun...
Uçak Fobisini Yenmek
Blog uygulama-alanlari

Uçak Fobisini Yenmek

Uçak Fobisini Yenmek Özellikle spesifik fobiler arasında yer alan ve günümüzde oldukça fazla insanı ciddi bir şekilde tedirgin eden uçak fobisi, gün geçtikçe daha fazla insanı etkilemeye devam etmektedir. Daha uçak havalanmadan başlayan bu korku birçok komplo teorisinin de kişinin kafasında büyümesine neden olmaktadır. Akla gelmeyecek şekilde uçağın sarsılması ya...
Devamını Okuyun...
Sanal Gerçeklik Terapisi (Virtual Reality Exposure Therapy)
Blog

Sanal Gerçeklik Terapisi (Virtual Reality Exposure Therapy)

Sanal Gerçeklik Terapisi Nedir? Sanal gerçeklik terapisi psikolojik sorunlar için 2000'li yılların başlarında Amerika Birleşik Devletlerinde kullanılmaya başlanmıştır. Temel anlamı ile simülasyon bir ortam yaratılarak sanki gerçekmiş gibi bir ortam yaratılmaktadır. Buna en yakın örneği uçak simülasyonları vermektedir. Artık gelişen dijital ve teknolojik gelişimler ile birlikte bir pilot ya da...
Devamını Okuyun...
Ruhsal Sorunların Çözümü İçin Psikiyatrist
Blog

Ruhsal Sorunların Çözümü İçin Psikiyatrist

Ruhsal Sorunlar için Psikiyatrist Psikiyatristler, kişilerin ruhsal ve psikolojik sorunlarına çözüm getiren hekimlerdir. Yapılan bir araştırmaya göre ruhsal çöküntüler farklı sebeplerden dolayı ortaya çıkmaktadır. Bu sebeplerin her biri kişilerde farklı ruhsal çöküntülere neden olmakta ve bu ruhsal problemler zamanla kişilerin beden sağlığını da olumsuz etkilemektedir. Bu durum üzerine yapılan pek...
Devamını Okuyun...
Psikolojik Sorunlar İçin Mutlaka Destek Alınmalıdır
Blog Terapi Yazı

Psikolojik Sorunlar İçin Mutlaka Destek Alınmalıdır

Psikolojik Sorunlar ve Destek Özellikle son dönemlerde içinde bulunduğumuz çevresel, sosyal, kültürel, ekonomi gibi durumlardan dolayı gün içerisinde yaşanan büyük stres ile birlikte insanlar çok büyük problemler yaşayabilmektedir. Bunlar içerisinde aile arasında yaşanan durumlar ya da  insan ilişkilerindeki sorunların yanı sıra yine yoğun iş temposu kapsamında gelen yorgunluk ve stres...
Devamını Okuyun...
Psikolojik Danışmanlık Merkezlerine Başvurmanın Sağladığı Faydalar Nelerdir?
Blog

Psikolojik Danışmanlık Merkezlerine Başvurmanın Sağladığı Faydalar Nelerdir?

Günümüzün değişen hayat standartlarının etkisi ile insanlarda farklı psikolojik sorunlarla karşı karşıya kalmaya başlamışlardır. Özellikle psikoloji biliminde yaşanan gelişmelerin de etkisi ile insan davranışlarındaki değişimlerin gözlenebilmesi olanaklı hale gelmiştir. Bu sayede normal psikolojik eğilim göstermeyen insanların tespit edilmesi kolaylaşmakta ve insanların psikolojik durumları ile ilgili doğru teşhisler ortaya konulabilmektedir. Bu...
Devamını Okuyun...
Sosyal Fobi Sorununu Çözmek
Blog Fobi Terapi

Sosyal Fobi Sorununu Çözmek

Sosyal Fobi Sorunu Fobi olarak söylenebilecek ve aslında genel olarak toplumda çok fazla yaşanan durumlardan biri olarak sosyal fobi sayılabilir. Yaygın bir örneği ile topluluk önünde konuşma korkusu ve rahatsızlığı büyük bir oranda yaşanmaktadır. Özellikle toplumun % 30 kadarı bu sorundan muzdariptir ve farklı mevkilerde bulunsa dahi topluluk önünde konuşma...
Devamını Okuyun...
Yükseklik Fobisini Yenmek
Blog

Yükseklik Fobisini Yenmek

Yükseklik Fobisini Yenmek Birçok insanda ortaya çıkan fobi problemlerin en büyüklerinden biri olarak ön plana çıkan yükseklik fobisi dir. Ciddi bir şekilde yaşandığı zamanlarda hayati tehlikeyi dahi getirebilmektedir. Örneğin çok yüksek alanlarda aşağı doğru bakıldığı zaman kişi üzerinde fiziki olarak ortaya çıkan en büyük durum hiç şüphesiz baş dönmesi ve...
Devamını Okuyun...
Psikolojik Danışmanlık İlke Ve Kuralları
Blog

Psikolojik Danışmanlık İlke Ve Kuralları

Psikolojik Danışmanlık Kuralları Psikoloji bir bilim dalıdır ve bu nedenle tıp kuralları gibi belli etik kural içeriğine uyulmaktadır. Bu nedenle Hipokrat Yemininde de bahsi geçen söz konusu kurallar psikologlar için de geçerlidir. Bu noktada uyulması gereken en temel ve en önemli kuralların başında gizlilik gelmektedir. Danışan ile danışılan arasında geçen...
Devamını Okuyun...
Psikolojide 21. Yüzyıl Teknikleri
Blog

Psikolojide 21. Yüzyıl Teknikleri

Psikoloji, insan davranışlarını inceleyen normatif bir bilim dalıdır. Bu bilim dalında insanın davranışları somut ve soyut olarak iki kola ayrılır. Somut davranışlar gözle görülen, elle tutulan yani kısacası maddi olan tüm davranış kalıplarını ifade etmektedir. Bunun yanında bir de insanoğlunun metafizik olarak gerçekleştirmiş olduğu bazı davranış kalıpları vardır. Bu davranışları...
Devamını Okuyun...
Psikoloji Testleri Nelerdir?
Blog

Psikoloji Testleri Nelerdir?

Psikoloji testleri, uzmanlar tarafından ve psikolojik danışmanlık merkezlerinde yaş sınırına uyularak tatbik edilen bir dizi testlerin geneline verilen isimdir. Birçok açıdan insanların çeşitli amaçlarını, dikkat noktalarını ve rahatsızlıklarını ortaya çıkarmak amacıyla profesyonel bir düzlemde ortaya çıkarılmaktadır. Kendi aralarında çeşitleri mevcuttur. Bu çeşitlere göre amaca yönelik hizmet anlayışına uygun dizayn edilmektedir. Bu...
Devamını Okuyun...
Psikologların Görev Tanımı
Blog

Psikologların Görev Tanımı

Psikoloji çok eski bir bilim dalı olmasına rağmen son 100 yıl içerisinde modern haline kavuşmuştur. Önceleri tek tip bir ruhsal bunalım tanımlaması vardı. Onun da adı histeri idi. Gelişen akılcı çözümler ve psikolojik gereçler ile birlikte bugün birçok hastalık doğru teşhis ve tanımlama ile gerçek tedavi yollarına kanalize olmuştur. (...
Devamını Okuyun...
Klostrofobi, Kapalı Alan Korkusu Yaşama
Blog

Klostrofobi, Kapalı Alan Korkusu Yaşama

Günlük yaşam kalitesini tamamen etkileyen ve kişinin farklı yerlerde değişik zamanlarda panik atak geçirmesine neden olan klostrofobi; diğer ismi ile kapalı alan korkusu psikolojik bir sorun olarak ön plana çıkmaktadır. Birçok değişik etkenden dolayı meydana gelebilmektedir. Eski zamanlarda yani küçük yaşlarda yaşanan bir korku nedeniyle ya da anlık bir durum...
Devamını Okuyun...
Okul Öncesi Çocuklar İçin Profesyonel Destek Önemlidir
Blog

Okul Öncesi Çocuklar İçin Profesyonel Destek Önemlidir

Özellikle günümüzde teknolojinin de hızla çocukların dünyasını tamamen sardığı bu dönemlerde onlarla iletişim kurmak, onları anlamak çok daha zor bir hale gelmiş durumdadır. Hatta okul öncesi çocukların elinde dahi tablet ya da cep telefonu ile birçok teknolojik cihaz bulunmaktadır. Hal böyle olunca da çocukların farklı oyuncaklar ile vakit geçirmesi ve...
Devamını Okuyun...
Karanlık Korkusu Yaşayanlar
Blog

Karanlık Korkusu Yaşayanlar

Özellikle küçük yaşlarda yaşanan etkileyici bir kötü durum karşısında daha çok meydana gelen karanlıktan korkma fobisi, birçok insanı çocukluktan itibaren yetişkinlik dönemine kadar takip etmekte ve özellikle geceleri dışarı çıkarken büyük bir rahatsızlık hissettirebilmektedir. Üstelik bu fobi karanlıkta kalındığı andan itibaren hemen kişiye büyük bir panik yaşatmakta; ve aydınlık olmadığı...
Devamını Okuyun...
Psikolojik Danışmanlık Seçenekleri
Blog

Psikolojik Danışmanlık Seçenekleri

Yetişkinlerde Psikolojik Danışmanlık Neleri Kapsar? Modern insanın çeşitli sorunlarına doğrudan yanıt verme arayışı içerisinde psikolojik danışmanlık en üst seviyelerde yer almaktadır. Bu tür hizmetin kapsamında amaç iyileştirme değil danışmanlık hizmeti vermektir.  Bu danışmanlık hizmetlerinin başında depresyon ile mücadele gelmektedir ki bunun için herzaman iyi ve tecrübeli bir psikolog tavsiye edilir....
Devamını Okuyun...
Hiç Kimse Sorunlarından Tek Başına Kurtulmak Zorunda Değil
Blog

Hiç Kimse Sorunlarından Tek Başına Kurtulmak Zorunda Değil

Her insan hayatının farklı dönemlerinde yardıma ihtiyaç duyabilir. Hatta bunun farklı zamanlarda mutlaka gerçekleştiğini söylemek de mümkündür. Bu durum özellikle psikolojik açıdan gün yüzüne çıkar. Hayatın getirdiği farklı sorunlar kapsamında çözülmesi gereken ve üstesinden gelinmesi mutlaka büyük bir öneme sahip olan ruhsal yapıdaki sorunlar adına profesyonel destek en doğru seçenektir....
Devamını Okuyun...
Hayvan Fobisinin Üstesinden Gelmek
Blog

Hayvan Fobisinin Üstesinden Gelmek

Birçok insanın yaygın bir şekilde yaşadığı ve özellikle belirli bir hayvana odaklanmış bir şekilde hissedilen korkusu kişiye hayatı boyunca büyük bir sorun yaşatmaktadır. Özellikle böcek türleri ile birlikte yılan ya da bunun gibi sürüngenler daha fazla korku yaratmaktadır. Zaman içerisinde insanlar rüyalarında sürekli olarak korktukları hayvanı görürler ve ter içinde...
Devamını Okuyun...
Gelişme Çağında Çocuklarda Ortaya Çıkan Ruhsal Bozukluklar
Blog uygulama-alanlari

Gelişme Çağında Çocuklarda Ortaya Çıkan Ruhsal Bozukluklar

Öğrenme çağında olan ve etrafında gördüğü her şeyi bir anda gerçek sanıp onlardan etkilenen çocuklar; özellikle bu dönemlerde oldukça hassas bir hale geldiklerinden dolayı farklı ruhsal bozuklukları da bu yaşlarda ortaya çıkabilmektedir. Bunlar içerisinde özellikle bir takım fobi sorunları oldukça fazla kendisini gösterebilmektedir. Bunların başında farklı ve yırtıcı hayvanlara yönelik...
Devamını Okuyun...
Ergenlerde Psikolojik Danışmanlık
Blog

Ergenlerde Psikolojik Danışmanlık

Ergenlerde Psikolojik Danışmanlığın Önemi Ergenlik, çocukluk ve yetişkinlik arasında bir köprüdür. Bu köprüde en iyi psikolog seçenekleri kullanılarak azami derecedeki ergenlik dönemi problemleri asgari düzeye çekilmeye çalışılmalıdır. Herkesin bildiği üzere ergenlik, yetişkinlikten önceki son evre olduğu için son derece kritik bir zaman çizelgesine sahiptir. Burada erkek ve kız çocuklarında hormonal anlamda...
Devamını Okuyun...
Depresyonda mısınız?
Blog Terapi

Depresyonda mısınız?

Psikiyatrist Bağdat Caddesi: Kendinizi aşağıdaki durumlar açısından değerlendirdiğinizde;   1-Çökkün duygudurum günün çoğunda ve hemen her gün mevcutsa kolayca gözleriniz doluyor ve ağlamaklı oluyorsanız 2-Faliyetlerinize karşı ilgi azalması veya haz duymama hali günün çoğunda, hemen her gün sürüyorsa 3-Perhiz yapmadan anlamlı derecede kilo verdiyseniz yada tam tersi kilo alımı vücut...
Devamını Okuyun...
Çocuklarda Anksiyete Bozukluğu
Blog

Çocuklarda Anksiyete Bozukluğu

Anksiyete bozukluğu farklı yaş gruplarında tüm insanların üzerinde egemen olan ve farklı dönemlerde bazı kaygı ve korkuları yaşama durumu olarak ön plana çıkmaktadır. Üstelik bu, yetişkinleri dahi çok büyük problem içerisine soktuğu gibi çocuklarda çok daha büyük problemlere yol açabilmektedir. Bu yüzden çocuklarda çok küçük yaşlarda meydana gelen korkular için...
Devamını Okuyun...
Ayakta Kalabilmek İçin Psikolojik Destek
Blog

Ayakta Kalabilmek İçin Psikolojik Destek

Zor hayat şartları, geçim sıkıntısı ve gün içerisinde yaşanan yoğun tempo ile insanlar günümüzde artık oldukça yorgun düşmekte ve bu durumla birlikte fiziksel ve ruhsal problemler ortaya çıkmaktadır. Bu da zaman içerisinde kişiyi daha kötü bir hale getirmektedir. Yani aslına bakılırsa psikolojik olarak meydana gelen birtakım problemler tıpkı bir virüs...
Devamını Okuyun...
Anne Ve Baba İle Çocuk Arasındaki Problemler
Blog

Anne Ve Baba İle Çocuk Arasındaki Problemler

Anne ya da baba ile birlikte çocuk arasında yaşanan problemlerin en büyüğü iletişim sorunudur. Bu duruma diğer yandan kuşak çatışması dense de anne ve babanın çocuğu tam olarak dinlememesi; ve onunla doğru bir iletişim kurması ile birlikte çocuk, zaman içerisinde kendini daha fazla kapatmakta; ve yaşadığı sorunları kendi içerisinde gün...
Devamını Okuyun...
21. Yüzyıl Problemlerine Psikoterapi Teknikleri
Blog

21. Yüzyıl Problemlerine Psikoterapi Teknikleri

21. yüzyıl içerisinde bulunulan zaman dilimi hemen hemen herkeste gerek bedensel gerek ruhsal olarak birtakım yıpranmaları da beraberinde getirmektedir. Bu yıpranmalar ortada duran önemli bir sorundur. Bunun için psikolojik anlamda destek alındığı durumlarda mutlaka alanına hakim, profesyonel bir psikolojik danışmanlık servisinden; hem kendileri hem de aileleri adına danışmanlık hizmeti almaları...
Devamını Okuyun...
İnsan İlişkileri Adına Profesyonel Destek Şarttır
Blog

İnsan İlişkileri Adına Profesyonel Destek Şarttır

Hayat genel olarak insan ilişkileri üzerine döner ve genel anlamda bunu başaramayan insanlar da gerçekleştirmeyi arzu ettikleri bu çok farklı durumlar konusunda başarısız olur. Yani hayat içerisinde bir şeyleri yapabilmek için mutlaka insanlarla doğru bir iletişim içerisinde girmek büyük bir önem taşımaktadır. Ancak bunu yapamayan birçok insan bulunmaktadır. Üstelik bunun...
Devamını Okuyun...